Gastón Louis Alfred Leroux

Ana San Emeterio, Beatriz de Andrés
Gastón Louis Alfred Leroux est né dans paris le 6 mai 1868, sa fille a été l’actrice Madeleine Aile. Leroux il est mort à ses 57 années, à cause d’une complication après une chirurgie, le 15 avril 1927.
Un écrivain et le romancier français, qui s’est fait remarquer dans le monde du roman grâce aux textes policiers et d’un mystère.
Gastón Leroux est allé à l’école en Normandie, a étudié un droit à Paris et a reçu le titre en 1889. En 1890 il a commencé à travailler dans le journal L’Écho, de Paris, comme critique de théâtre et reporter.
Son oeuvre la plus connue est sans doute : Le fantôme de l’Opéra, bien qu’aussi un tube un grand succès le mystère de la chambre jaune.
Il voyage le long de sa vie à beaucoup de lieux : la Russie, Londres, l’Espagne … de chaque lieu il obtenait une information pour obtenir que ses oeuvres fussent plus de réalistes.
Actuellement plusieurs de ses oeuvres an portées au théâtre et grâce à cela le considère l’un des meilleurs écrivains français de l’histoire.

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Pesadillas

Sandra Calleja

En ocasiones te despiertas asustado, cansado, gritando, llorando, angustiado, atemorizado.. Todo esto significa que has tenido un mal sueño o también denominado pesadilla. Llamamos pesadilla a un sueño que produce temor o angustia.
La persona que duerme, frecuentemente tiene una sensación de opresión en el pecho y dificultad para poder respirar. Las llamadas pesadillas tienen lugar durante periodos de sueño con movimientos oculares rápidos (llamada fase MOR “Movimientos Oculares Rapidos”) o también se puede llamar fase REM ” Rapid Eye Movement”.

Suelen ser más frecuentes durante los 4 y 12 años a medida que aumenta da edad las pesadillas disminuyen.
Si al tener una pesadilla la reacción es intentar olvidarla cuanto antes, perderemos la ocasión de saber lo que quería reflejarnos. Fijándonos en este punto, las pesadillas pueden ser la mejor forma de tratar y solucionar problemas.
Hasta el siglo XVIII, a menudo solían ser reconocidas como obras de monstruos, de los cuales se pensaba que se sentaban sobre el pecho de la persona oprimiéndola con su peso, esto originó el nombre de pesadilla (derivado de peso).En la Europa del siglo XX se llegó a pensar que las pesadillas eran causadas por problemas digestivos.
Actualmente sabemos que las pesadillas son provocadas por fases fisiológicas, como fiebre elevada o por causas psicológicas, tales como un trauma inusual o estrés.
Los movimientos corporales ocasionales pueden servir para despertar a la persona que duerme, ayudando a eliminar la sensación de miedo, que es una de las características de las pesadillas.
Normalmente cuando la persona despierta tras tener una pesadilla, no la vuelve a experimentar.
¿Porque sufrimos pesadillas?
Según los expertos las personas sufrimos pesadillas por los siguientes motivos:
-Estado emocional débil
-Un recuerdo consciente o subconsciente de una situación traumática
-Un factor externo, que la persona no es consciente pero si su cerebro, que provoca un trastorno en el sueño.
-Una personalidad caracterizada por inseguridad, nerviosismo o ansiedad.
¿Cuando solemos tener pesadillas?
Normalmente, durante la noche, porque es el momento en el que se suele dormir.
Entramos en dos estados distintos del sueño. El primer estado lo conocemos como sueño con ondas lentas “SWS”,en el después de unos 90 minutos, normalmente entramos en la segunda fase REM( Sueño con movimiento rápido de los ojos).Durante el resto de la noche alternamos entre estos dos estados. Las pesadillas que ocurren en menor numero son las que denominamos cómo” pesadillas de terror nocturno”.Las personas no solemos recordar este tipo de pesadillas.
¿Como podemos controlar las pesadillas?
Hay varios recursos para poder evitarlas, como
-Evitar el consumo de sustancias, como las drogas y el alcohol, aunque un gran número de personas pienses que evitaran las pesadillas no es así. Porque quizá pueda dormirse antes pero pasadas unas horas los efectos de dichas sustancias desaparecerá con lo cual hay la misma posibilidad.
-Evitar el consumo de estimulantes, como las bebidas energéticas o el café, pueden causar nerviosismo y ansiedad, lo que aumentara el riesgo de tener pesadillas.
-Dormir en un lugar donde se eviten ruidos externos bien por la calefacción, el sistema eléctrico o ruidos de la calle, porque pueden provocar un cambio brusco en el estado del sueño que conduce a la pesadilla.
-Probar a escribir la pesadilla en un trozo de papel, contársela a una persona y a continuación romperla y tirarlo.
Estos son algunos de los métodos que se pueden utilizar, para resolver el problema de las pesadillas en nuestros sueños.

La tecnología nos abre nuevas puertas

Eduardo Izquierdo, Ángela Diez, Paula Berodia / EPE 2013. La Clave

Como ya es sabido; desde que la tecnología ha sido dirigida a nuestras casas en forma de ordenadores y otros sistemas portátiles, se han ido creando maneras de obtener ingresos de ellas, gente que crea empresas para vender y reparar ordenadores, etc. Pero hoy por hoy, una baza en la que puedes apostar para obtener algún beneficio, es en un programa de Google conocido por la mayoría de usuarios de internet. Hablamos de Youtube, y una nueva aplicación que permite obtener ingresos por las reproducciones y visitas que tengan tus vídeos.

Youtube es un programa que te deja subir tus vídeos desde una cuenta, la gente los ve ya que este programa es de uso público, pueden darle a “Me gusta” si el contenido les pareció correcto o interesante, también tienen la opción de pulsar en “No me gusta” si no les agradó. También puedes suscribirte y ver las actividades de esa persona a la que estés suscrito. El programa para obtener ingresos se llama “partner”, al que Youtube describe como un proyecto con el que puedes demostrar tu talento y crearte fans. El partner hace que tu canal esté ligado a una empresa que se dedique a buscar gente en Youtube. Es necesario tener un mínimo de reproducciones de tus videos al día, también a parte de darte bienes monetarios, te ayuda con nuevos logotipos para tu canal y diseños gráficos.
En el panorama español, usuarios han sido patrocinados por grandes empresas para  promocionar sus juegos, dado a que con el partner te puede conocer más gente y saber tus
proyectos y así valorar tu talento para poder firmar con una empresa. También puedes emplear el dinero que ganes con esos vídeos para donarlos si estás vinculado con el programa  “Nonprofit Programme”.

Esto hace que la gente aflore su creatividad para poder ganar dinero con lo que les gusta, que es hacer videos o donarlo para buenas causas.

Una lucha de bigotes

Pilar Barquín, Rubén Pérez / EPE 2013. La Clave

Oímos constantemente hablar sobre el cáncer de mama, vemos anuncios, mujeres con lacitos rosas, actos sociales en los que se recauda dinero para la causa… Pero, ¿y el cáncer de próstata? Tiene la misma incidencia que el cáncer de mama, pero muy pocos son los que hablan sobre ello y luchan para encontrar una posible cura.
Movember, es una fundación mundial creada en el año 2002 en una ciudad australiana. Nació de la manera más inesperada. Un grupo de amigos se reunió para pasar la tarde y entre risas surgió una apuesta; tenían que conseguir dejarse en ese mes de noviembre el bigote más original. Los propios originarios de esta idea, se quedaron sorprendidos de la lucha que hacían las mujeres contra un cáncer que les afecta directamente, así que decidieron que podían organizar un movimiento en el que, con una simbología masculina como es el bigote, y como nos comenta su embajador en España, Jaime Lanza, siempre divirtiéndose porque Movember está para eso, luchasen contra el cáncer de próstata.

En un principio, esta organización pretendía obtener un único beneficio y el más gratificante; que se hablase de este cáncer, que se tomase con naturalidad, que los hombres intentasen prevenirlo. Dos años después de su nacimiento, empezaron a organizarse fiestas a las
que se acude disfrazado, con el objetivo de que te nombren el mejor “Mo Bro” si eres hombre, o la mejor “Mo Sista” si eres mujer, es decir, ser el premiado de la noche por llevar el mejor disfraz, con el mejor bigote.
Con estos eventos se recaudaban beneficios y patrocinadores. Los primeros años se iban recaudando alrededor de trescientos euros, pero esto, como todo proyecto con buena intención, lleno de gente con expectativas, que cree en lo que hace y sobre todo con mucha iniciativa, va creciendo, tanto es así, que este último año se han recaudado exactamente 102,877,907 €. Dentro de España, la ciudad con más colaboración es sin ninguna duda
Santander. Movember destina absolutamente todo su dinero a la investigación contra el cáncer de próstata por medio de un sistema fundado hace dos años por ellos mismos llamado
GAP (Global Action Plan). Gracias  a Movember y al GAP se está progresando de manera notable en esta investigación.
Este proyecto demuestra que, con colaboración, diversión y un poco de esfuerzo puede avanzarse en un problema que, actualmente afecta a una gran mayoría de hombres pero,

quién sabe, quizás dentro de unas décadas podamos cambiar las estadísticas que dicen que dos de cada tres hombres mueren con cáncer de próstata.

Juntos podemos protegerlo

Durante tres días alumnos del primer y segundo ciclo de ESO, llevamos las clases a la playa… Allí combinamos la actividad del surf, con unas clases en las que estudiamos las dunas, como
ecosistema singular, tanto por su dinámica como por la composición de su flora y fauna y  conocemos los principales impactos, centrándonos en las especies invasoras, aprendemos a identificarlas para poder erradicarlas. Conocemos las especies marinas que se pueden encontrar en el intermareal, como lapas, pepinos y tomates de mar, diferentes especies de cangrejos muy amenazados por la contaminación.

Aprendemos los ciclos de mareas y su influencia en el ambiente intermareal, las características
geomorfológicas. Nuestro recreo es diferente, tenemos un curso de surf, donde además nos explican las principales técnicas de seguridad en el deporte, estudiamos las corrientes de la zona y su uso adecuado. Disfrutamos en nuestro entorno y es así cuando sentimos la  necesidad de cuidarlo y conservarlo. Junto con Surfrider Internacional, realizamos una recogida de basura de la playa y un cartel de concienciación, porque pensamos que saber mucho sobre
contaminación y luego no actuar no es efectivo.

Laura González 

Calles eléctricas

Pilar Barquín, Gerardo Sahelices / EPE 2013, La Clave
Los coches eléctricos están empezando a tener un peso importante en nuestro país. Una de las primeras ciudades que pone en marcha un plan para fomentar el uso de estos vehículos es Torrelavega. En el año 2011, el ayuntamiento del municipio de Torrelavega llega a un acuerdo con la empresa eléctrica E.ON en el cual firmaban la construcción de un punto de carga para coches eléctricos, que junto a las ayudas del gobierno intentan fomentar el uso de este tipo de vehículos. El punto de carga se encuentra en el Bulevar Demetrio Herrero, plaza en la que se sitúa el ayuntamiento de la ciudad. 

Es instalado por la empresa E.ON en marzo del año 2012, con el fin de dar un paso más en la puesta en marcha de la movilidad eléctrica de Cantabria. Este puesto permite acercar a las personas de la localidad una forma de transporte económica y ecológica respecto al coche tradicional, movido por derivados del petróleo. La  diferencia es tal, que por cada cien kilómetros recorridos en áreas urbanas, el precio es de una media de 10 euros más barato. Si esta empresa llega a buen término, la ciudad de Torrelavega será una localidad más limpia y respetuosa con el medio ambiente. Por otra parte esta nueva idea, cuenta con varios aspectos que se han de mejorar. Los enchufes no tienen una entrada universal, de tal manera que cada coche tendrá que llevar su propio cable. Tampoco disponen de mucha autonomía, ya que por regla general, las baterías duran alrededor de doscientos kilómetros. Además, las baterías no son  intercambiables;  esto dificulta la idea de puestos de venta en gasolineras de baterías ya
cargadas, lo que solucionaría el problema que causan los largos tiempos de carga de las mismas.

Además, el ayuntamiento de esta ciudad pretende fomentar el uso de vehículos  comerciales no contaminan tes en las empresas subcontratas del consistorio, teniendo en cuenta en la puntuación de los concursos municipales a aquellas empresas que tengan algún tipo de transporte ecológico, como en las empresas de tratamiento de basuras.

El viajero africano

Pilar Barquín, Laura González / EPE 2013. La Clave


Antiguamente eran los anglosajones los encargados de organizar safaris para los españoles más aventureros, no teníamos ninguna empresa dedicada a organizar este tipo de viajes. Esto cambió cuando el torrelaveguense Don Ramón Díaz Bustamante decidió abrir su propia empresa de safaris por el continente africano. Un proyecto novedoso que como todo lo innovador, no es fácil.
De hecho, como nos comentó D. Ramón, en los primeros años de su iniciativa no le fue demasiado bien, pero poco a poco aprendiendo de lo errores, consiguió crear está empresa pionera en España y casi en Europa. 

Este hombre polifacético, capaz de llevar a cabo un tour operador de safaris “Remote Wild Live”, y un complejo hotelero “Delia Camp” en Zambia, donde le sucedieron ciertos ejemplos de grandes anécdotas que reflejan como los poblados rurales africanos son capaces de cohabitar con los animales más salvajes, tales como hienas, elefantes… y la gente se adapta a esta naturaleza. Una de las mayores y más relevantes anécdotas, escritas por D. Ramón en su libro, llamado “Diarios de África”, le sucede en su complejo hotelero, donde un gran elefante, se paseaba por este como si de la sabana se tratase, destruyendo todo lo que se encontraba por el camino, tanto las piscinas del hotel, como otros inmuebles, y Ramón nos cuenta, como él no hizo nada contra esto, ya que él considera que la naturaleza es eso, y hay que aprender a convivir con ella, respetando su espacio; tan solo esperó a que el gran elefante apodada “Gananga”, que en el idioma local significa destructor, se acostumbrase a la nueva edificación.
Otra gran anécdota que nos cuenta, nos demuestra como allí la gente, es completamente abierta a las nuevas razas, ya que él mismo formó parte del consejo del rey “Chifunda”, una gran autoridad en las tierras zambianas, y le aceptaron, como si fuese uno más de la tribu.
Otra de las grandes características que más ha remarcado D. Ramón, es que los habitantes de allí, a pesar de los poco recursos, son inmensamente felices con tan poco, y que son increíblemente amables y educados, y que todo se lo toman con mucha filosofía y serenidad, cuando se les plantea un problema, el error ya está cometido, hay que meditar, intentar  arreglarlo y no ponerse nervioso, además son inmensamente humanos y receptivos, “a algunos los quiero como hijos, y nunca perderé ese vínculo que tengo, nunca”.
Un consejo a la hora de crear un empresa y más en un continente tan diferente como África y a 8000 kilómetros de casa, es que no hay que meditar las decisiones, analizando ventajas y desventajas, si no “lanzarse” y al final, con constancia todo acaba saliendo.
Actualmente, D. Ramón, ha publicado un libro titulado “Diarios de África”, donde nos relata sus experiencias, en este continente; y ha confesado que de todos los proyectos ha sido el que más le ha apasionado “es divertidísimo escribir un libro, os lo recomiendo”.

Además era un proyecto que tenía en mente desde hace muchos años, pero nunca se decidió. Cuando lo hizo y encontró una editorial que le publicara el libro, sintió un gran orgullo, y más al saber que está siendo un gran éxito.